Η head trainer του MOVE Wellness (γυμναστήριο – κέντρο ευεξίας) Σάντυ Κουταλιανού μίλησε το απόγευμα της Παρασκευής στο Δημοτικό Ραδιόφωνο Τρίπολης και την εκπομπή “City Break”.
Mε την κα.Κουταλιανού μιλήσαμε για την πανδημία και το πως άλλαξε την νοοτροπία πολλών ανθρώπων αναφορικά με την σωματική άσκηση, για τους μύθους και της αλήθειες γύρω από την γυμναστική, ενώ αναλύσαμε και τα οφέλη για το σώμα και την ψυχή μας του pilates reformer, της yoga κ.α
Ακούστε ολόκληρη την συνέντευξη:
